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Todos nosotros queremos una buena vida.

Mientras cada uno de nosotros tiene una idea diferente de cómo luciría una buena vida, hay algunas claves para crear la vida que estamos buscando. Para alguien que está transitando estados de depresión o de ansiedad, el mayor deseo para poder establecer las condiciones de una vida así se expresa como «Quiero volver a estar sana/o.»

Aquí están algunos enfoques holísticos que he utilizado en mi misma y que enseño a mis clientes para volver a sentirnos sanos, para curar la ansiedad y la depresión:

1. Ansiedad

• El núcleo de la Ansiedad
  • A menudo los clientes ansiosos también son Altamente Sensibles así que es fundamental educarlos acerca de qué significa ser una Persona Altamente Sensible y enseñarles las habilidades para afrontar su sensibilidad
  – Pueden realizar un test para descubrir si son una Persona altamente sensible
  – Trabajar enfocándose en atraer un campo de energía cuando están con gente y en lugares públicos
  • La ansiedad puede ser creada por una Parte Condicionada Altamente Crítica que está tratando de que la persona llegue a ser perfecta
  – Cuanto más se mueva hacia el Auto-Amor Auténtico esta motivación de ser perfecto y de ser adorable desaparecerá
  • La ansiedad puede ser creada a partir de una Parte Condicionada que está demasiado preocupada por lo que otros piensan de ellos. Dejar que la definición de cuánto valen y cuán queribles son – esté a cargo de otros.
  – Volver a tomar el poder para definir cuánto valen y cuán queribles son – este es el trabajo del Adulto Amoroso y Sabio y de la Conexión Espiritual
  • La ansiedad puede tener origen en emociones sin procesar que están saliendo a la superficie
  – Desarrollar maneras de procesar los sentimientos de una forma sana, amorosa y de manera segura un poquito más cada vez para no ser tan abrumadores (en el módulo que corresponde a Autoestima trataremos un proceso fácil para manejar las emociones viejas que necesitan ser procesadas)
  • Indica que la persona tiene una desconexión interior de su Espíritu y de su Conexión Espiritual

Otros métodos para hacer frente a la ansiedad

1. Remedios a base de hierbas—Kava – Kava y Gaba
2. Esencias florales—Rescue Remedy (Flores de Bach)
3. Ejercicio físico
4. Meditación
5. Visualizaciones guiadas
6. La respiración diafragmática
7. Yoga
8. EFT (Emotional Freedom Technique)

2. Depresión

El núcleo de la depresión
• La depresión puede ser causada por una implacable Parte Condicionada que es severamente critica
– Diálogo con la parte crítica acerca de cómo la crítica no es útil, y de hecho está haciendo daño
• La depresión puede ser causada por el Ser Condicional poniendo una tapa sobre el Ser Auténtico /Espíritu y no permitiendo que se exprese—ignorando los deseos del Ser Auténtico—otra vez, un síntoma de la desconexión interna del Ser Auténtico
– Utilizar métodos para conectar con el Ser Auténtico y comenzar a realmente escuchar y tomar acción sobre los verdaderos deseos del Ser Auténtico
• La depresión puede ser causada por ira o duelo sin procesar
• La depresión puede ser causada por un trauma sin procesar
• La depresión puede ser causada por una adicción a la negatividad — adicción a la infelicidad— normalmente una pauta generacional

Otros métodos para curar la depresión

1. Ejercicio físico
2. Hierba de San Juan, 5 HTP o 5-hidroxitriptófano (también llamado oxitriptan), Aceite de pescado
3. Breathwork (técnica de respiración) para liberar energía densa de la depresión atrapada en el cuerpo
4. Hacer cosas para activamente alimentar y nutrir el espíritu
5. Acupuntura
6. Trabajo con la liberación de la energía – ej cuando los bebés lloran liberan mucha energía 
7. Sauna de infrarrojos
8. Luminoterapia, fototerapia, terapias que utilizan la luz para tratar la depresión y la ansiedad – Light box
9. Los elementos de la naturaleza, agua, aire, tierra y fuego – nos ayudan a sanar. Exponerse conscientemente a una llama o un fuego, limpia muchísima energía densa de la depresión (recomiendo la lectura del libro “Fuego” de Leonard Orr)

¿Quieres aprender más sobre cómo curar la depresión y la ansiedad, y establecer las bases para una buena vida?

Quizás ya sabes que he abierto las puertas a mi NUEVO programa «Al fin! Amarme de Verdad». Yo he creado este programa para enseñarte el mismo proceso que me ha hecho darme cuenta a un nivel profundo de la importancia de asumir la responsabilidad de amarme, sentir y permitir TODOS mis sentimientos… logré dejar atrás mi depresión, volví a dormir naturalmente (sin tomar ningún tipo de medicación), y me siento alegre e inspirada con la vida que quiero de verdad vivir. Si estás interesada/o en participar, escribíme a info@reinventate.com.ar y yo me pondré en contacto para que podamos tener un chat breve así podés decidir si esto es adecuado para vos.

Y como siempre, déjame tus comentarios sobre este artículo. 🙂

Hoy te ofrezco una nuevo encuadre para que lo uses cuando experimentás resentimiento, decepción, asumiendo el manto del victimismo o guardando rencor. Esta idea proviene del libro de Debbie Ford, The 21-Day Consciousness Cleanse (21 Días para Limpiar la Consciencia).

En el capítulo sobre Perdón, ella habla sobre cómo tomar personalmente lo que nos sucede nos hace tener problemas más profundos al sentirnos víctimas de las acciones y las palabras de los demás.

Lo que sucede es que nuestra postura de víctima nos pone en la posición de absorber esos incidentes negativos y asumir que significan algo acerca de nosotros. Estos incidentes no son sobre nosotros, excepto si nos dejamos inundar por nuestros pensamientos de víctima. En otras palabras, nuestra postura atrajo hacia nosotros a las personas, los lugares y los eventos que alimentaron la idea de la víctima. Estamos viendo los eventos a través del lente de la víctima; donde quiera que miremos vemos victimización.

Por lo tanto, al liberar más y más las creencias de la víctima, también vamos a liberar a estas personas y eventos, y atraemos a aquellas personas que apoyan la versión empoderada de nosotros mismos.¡Nadie puede lastimarte sin tu permiso, así que deja de darles permiso para lastimarte! Querés, te merecés y podés atraer a personas que reconocen y apoyan tu misión, tu fortaleza y tu grandeza.

Usá cualquier experiencia negativa previa como una oportunidad para obtener sabiduría o como un regalo. Por ejemplo, si vos también tenés un historial de abandono de cualquier índole, podés usarlo para crear una compasión más profunda por los demás, comprender mejor cómo es ese dolor y qué resultados negativos tiende a crear como consecuencia. También podés desarrollar la capacidad de pausar y editar tus propios comentarios para no infligir daño innecesario a otros, etc.

Me parece importante que tengamos en cuenta que: Ser una víctima  NO hace que por empatía ahora vas a recibir una mayor consideración. Ser una víctima NO te hace tener razón todo el tiempo. Ser una víctima NO te hace una heroína… Los héroes reales son personas que dejan de ser víctimas y finalmente se defienden, toman medidas. Los héroes reales son personas que hacen algo por sí mismas a pesar de los problemas y de las condiciones que los limitan. 

Cuando elegís entregar esa historia de victimismo al Espíritu, pensá en la experiencia que esto puede abrir para vos! Puede crear el espacio interior para manifestar lo que deseás. Puede crear una nueva perspectiva frente a las oportunidades, en lugar de bloquearte, reaccionar a la defensiva y actuar desde el miedo ante nuevas experiencias. Generás oportunidades para que tu luz brille más intensamente y compartas positividad con más personas.

Y sé que esto no es tan fácil como parece. Yo también me dejé arrastrar por emociones de derrota, y permití que otro pisoteara mis sueños. Pero también he tenido días en los que fue muy claro cómo alguien intentaba apuntarme en el juego de la víctima, decidí que ya era suficiente y elegí verlo como SU problema, no el mío.

¡Sos maravillosa y merecedora de todo lo bueno en la vida! ¡Tené esto en cuenta y RECHAZÁ por completo cualquier intento de pisar otra vez la posición de desventaja de la víctima! Por favor dejáme un comentario debajo y contáme qué pensás 🙂

Estaba conversando con una nueva cliente la semana pasada  y en el medio de la sesión ella me preguntó: ¿cómo haces el manejo de tu dinero diariamente y mensualmente?  En ese momento me di cuenta de lo importante que fue para mi aprender sistemas sobre este importante aspecto de mis finanzas.  ¿Cómo manejar tu dinero, ya sea que tengas un negocio o no?

Incluso… ¿Por qué le debes prestar atención a tu dinero?  Es simple, porque «al dinero le encanta la atención».  Igual que la mayoría de las relaciones, cuanto más amor, honor y atención le das al dinero más vas a obtener de él.

Quizás eres alguien que no se siente emocionalmente conectado con el dinero entonces tiende a ignorar los resúmenes bancarios o de la tarjeta de crédito– una evasión clásica. Yo sé que esa era mi experiencia.  O quizás eres alguien que es lento para responder a situaciones difíciles de  dinero entonces una pequeña pérdida se vuelve una gran pérdida.   O quizás gastas cada dolar que llega a tu puerta – gastas compulsivamente en cosas caras independientemente del estado de tu cuenta bancaria.  O eres alguien que se siente como una víctima inocente y que tiene poco control sobre sus finanzas. O finalmente, eres alguien que atesora el dinero tan cerca suyo que se niega a sí mismo el placer y que no está creciendo (es decir, ahorrando pero no invirtiendo, o viviendo de una manera limitada).

No importa en qué categoría caes – comenzar a registrar cuánto dinero está entrando y saliendo  te va a ayudar a crear una mejor relación con el dinero.  Y esto se traducirá en más billetes en tu cuenta bancaria y más tranquilidad en cualquier momento del mes.

Aquí hay cuatro maneras de comenzar a recibir más dinero:

Un pequeño comentario: si eres dueño de un negocio, estos 3 sistemas de seguimiento no son necesariamente para tu contador.  Son para ti, para mantener un ojo en tu dinero.  Lo que haces para tu contador puede ser esto o algo diferente.

1.  Diariamente: Registro de Ingresos: Crea una planilla de seguimiento de ingresos. Esto es bien simple, no necesitas de la tecnología.  Toma una hoja de papel.  En la parte superior, escribe una frase que te inspire.  Por ejemplo: “Yo soy un imán atrayendo dinero y llega a mi fácilmente y con frecuencia.” También escribe cuánto dinero te gustaría atraer durante los siguientes  30-60 días.  Por ejemplo:   Meta a 60 Días: 3 de Junio – $8,500.  Luego escribe números en cada renglón desde el 1 al 31 del lado izquierdo – estos números representan los días del mes.    Al lado de cada uno de esos números vas a escribir todo el dinero que llega a ti de todos los recursos en tu vida.  No importa si tiene que ver con tu negocio o no.  Si encuentras un billete de $20 en la calle, lo anotas.  Si un pariente te regala dinero lo anotas.  Cada vez que escribes una cantidad, alégrate.  Dále buena energía.  Invítalo a que fluya aún más fácilmente hacia ti. Recuerda, «al dinero le encanta la atención» y también le encanta el honor y el respeto.

Si usas Paypal u otro sistema para vender online, escribe la cifra total para ese día.  Estos mensajes van a una carpeta especial dentro de tu email así los puedes encontrar fácilmente.

Ya sé, algunos de ustedes están pensando, “Marisa, yo no gano dinero cada día. Mi hoja va a estar tristemente en blanco.”  Bueno, anímate, este proceso es casi mágico.  Alrededor del 5to. mes vas a estar atrayendo más dinero de lo que nunca habías hecho antes.  ¿Por qué? Porque le estás prestando atención. Y todos nosotros sabemos que aquello en lo que nos enfocamos, crece.  Pero no te engañes. Tú no puedes simplemente sentarte en tu casa y desear el dinero.  De lo que te darás cuenta con este ejercicio es que vas a comenzar a ser creativo acerca de cómo atraer más dinero aquí, allí y en todas partes, y esto es porque hay una parte de ti que quiere llenar tu hoja. No es tan diferente de los «¡Muy Bien Diez!» que nuestros maestros usaban en la escuela. ¿Quién no quiere más buenas calificaciones?

2.  Diariamente: Registro de Gastos: Ok, este no es tan divertido, pero es necesario.  Tanto si eres dueño de un negocio como si no, tienes que ser conciente de cuánto dinero está saliendo.  La manera como yo lo hago es con lápiz y papel, pero también puedes usar Excel.  La idea es armar una planilla de excel que tenga todas las categorías de tus gastos tanto de tu negocio como de tu vida personal en la primera fila, un ítem por cada columna.  Por ejemplo, la primera columna de mi hoja es para los gastos de » comida» y supermercado, la segunda columna se llama «luz», la otra columna se llama «autorespondedor», y así.  Entonces yo guardo cada recibo donde quiera que voy – negocio o personal.  Al final de cada día, ingresas los recibos en las diferentes columnas.  De esta manera al final del mes tendrás un detalle bien específico de lo que gastas durante el mes en varias áreas.  También puedes darle esto a tu contador para que lo haga en Excel, o utilizando otros sistemas para manejo de finanzas como Quicken o Quickbooks.  Por supuesto puedes aprender a usar estos programas de software si quieres llevar el registro online, como prefieras.

3. Mensualmente:  Evalúa tus gastos: ¿alguna vez miraste tu tarjeta de crédito y te diste cuenta de que te están cobrando por una membresía a un club que olvidaste completamente que habías ingresado?  ¿O de que no fuiste al gimnasio durante 3 meses a pesar de que estás haciendo los pagos?  Es bueno evaluar tus gastos cada mes y asegurarte de que aún estás pagando por lo que es de verdad importante para ti. Yo una vez noté que mi cuenta de comidas fuera había aumentado considerablemente y que venía con unos kilos de más!  Puedes imaginar que empecé a cocinar más en casa después de eso 🙂

4.  Trimestralmente: evalúa tus ingresos y tus planes de marketing. Primero evalúa tus ingresos:  ¿Cuáles programas o servicios funcionaron bien?  ¿Cuáles te trajeron menos dinero del que te hubiera gustado?  Por ejemplo, a menudo veo coaches o terapeutas haciendo ofertas de productos o de servicios donde ellos ganan muy poco dinero por cada cliente.  Cuando ellos trabajan conmigo para sanar su relación con el dinero se dan cuenta del valor que tiene el servicio que están ofreciendo, y se dan permiso para ofrecer un servicio o producto que consume menos tiempo y que les aporta un gran retorno de la inversión.  Decide ¿qué puedes hacer de una manera diferente durante los siguientes tres meses? Entonces cambia tu plan de marketing de acuerdo con eso así estás enfocado en actividades que te permiten generar más ingresos y que te brindan una mayor cantidad de satisfacción personal.

En términos de atraer dinero, esto es sólo la punta del iceberg pero estas actividades por si mismas pueden aumentar tus ingresos si las haces consistentemente.  Buena suerte, y hazme saber cómo funciona para ti.  Y siéntete libre de contarme cómo manejas tu dinero en los comentarios, debajo de estas líneas.  Siempre estoy abierta a nuevas ideas.

Últimamente me encuentro con personas que están sorprendidas de lo díficil que es conducir un negocio. No se están quejando, simplemente están señalando lo desafiante que puede ser un negocio en cada nivel.

Si te estás sintiendo de la misma manera, es completamente normal.  Aquí hay una explicación de lo que está sucediendo. Te ayudará a aceptar más tus emociones y a tener menos resistencia a los desafíos que se presentan en el camino.

Aquí está el por qué:

Como dueño de tu negocio tú siempre estás haciendo tres cosas:
1. Aprendiendo e implementando estrategias y herramientas para el manejo de tu negocio con el fin de aumentar tus ingresos y tus ahorros.

2.  Trabajando sobre tus miedos, bloqueos y creencias limitantes así puedes seguir avanzando (incluso cuando no quieres).

3. Perfeccionando y refinando tus productos y/o servicios para continuar haciendo un buen servicio a tus clientes y para atraer nuevos clientes.

El problema para muchos empresarios/dueños de negocios (especialmente para aquellos en el campo del desarrollo personal) es que dedican un 70% de su tiempo a más entrenamiento, el 20% de su tiempo lo usan en el punto dos, y el 10% de su tiempo en el punto 1.  Y si miramos con atención a lo que pasa realmente en el punto 1,  están utilizando la mayor parte de su tiempo para tener más información y sólo una pequeña porción de su tiempo para realmente implementar y tomar acción.

La verdad es que estas 3 partes funcionan juntas.

Necesitas desarrollar habilidades de negocios para tener un plan sólido y para contar con las estrategias correctas.  Necesitas estar perfeccionando continuamente tus habilidades para las ventas y el marketing, así sabes cómo conseguir mejores clientes y generar más dinero.

Necesitas trabajar sobre tus miedos y tus bloqueos así puedes tomar las acciones que surgen al tener un plan y una estrategia.  Cuantas más acciones tomes (especialmente las más grandes y destacadas) más miedos y creencias limitantes surgirán. De manera que lidiar con los bloqueos internos se vuelve un proceso continuo.  Sentir un poco de miedo e incomodidad es simplemente una señal de que estás continuamente creciendo.

Al mismo tiempo, desarrollas tus habilidades para ofrecer un mejor servicio o mejoras tus productos para estar actualizado en el mercado y para mantener tus estándares como un experto en tu campo. Pero aquí hay algo que debes tener en cuenta: a menudo tú ya eres mejor de lo que piensas. Yo imagino que la mayoría de ustedes no necesita ningún otro entrenamiento formal en su campo. Te volverás mejor y mejor con cada cliente que llegue o con cada feedback que recibas de tus productos. Esto quiere decir que, si te enfocas en adquirir mayores habilidades de negocios y trabajas sobre tu mentalidad, naturalmente te volverás un  mejor proveedor de servicios.

Uno de los errores más comunes que cometen los coaches, consultores y terapeutas es no saber cómo hablar de su negocio. Quizás encuentras difícil tener una gran respuesta cuando alguien te pregunta “¿A qué te dedicas?”. La mayoría de las veces respondemos simplemente «soy coach», y luego viene una larga explicación sobre a qué diablos te dedicas 🙂

Con esta situación en mente, vamos a abordar el tema del «discurso de ascensor».

Existe un concepto de “Elevator Speech” (discurso de ascensor), o “comercial de 30 segundos” que se refiere a una conversación para explicar en forma breve (en 30 segundos, o lo que tarda un viaje en ascensor) todo sobre un negocio. Básicamente es una corta respuesta a la pregunta, “¿A qué te dedicas?” -de una forma que el cliente se interese por lo que hacemos.

El error de no saber cómo hablar de nuestro negocio (no tener un “discurso de ascensor”) está vinculado directamente con los errores de no tener una imagen clara de nuestro cliente ideal y socio ideal, y también de no tener nuestras antenas alertas todo el tiempo.

Imagina esta escena… tú has identificado a tu cliente ideal y/o tu socio y de hecho lo has encontrado… pero ahora ¿qué dices para que se interese por lo que haces y pida más información para seguir adelante con la relación?

Si no sabes cómo hablar sobre tu negocio y no estás preparada con un corto discurso de “ascensor” cuando alguien te pregunta “¿A qué te dedicas?” habrás perdido una oportunidad de oro para conectar.

Un discurso de ascensor eficiente genera interés en lo que haces en unos 20-30 segundos. Su único propósito es involucrar a la persona así pide más información. Tu discurso de ascensor NO pretende ser una biografía, un argumento de venta o una declaración de tu misión.

Éste es un ejemplo de un buen discurso de ascensor: «Yo ayudo a los emprendedores, como tú, a generar más dinero en sus negocios a través de mi sistema exclusivo. Por ejemplo, yo te enseñaría a convertir tu conocimiento en múltiples fuentes de ingresos para que generes más dinero trabajando menos.»

Cuanto más natural suena un discurso de ascensor, mejor… por ejemplo, una persona en la industria de la moda puede decir algo como «En una habitación llena de vestidos negros, yo me aseguro de que el tuyo sea el que todo el mundo elogia.»

Conocemos personas en diferentes situaciones—muchas más de las que probablemente te dabas cuenta hasta ahora. Podemos conocerlos mientras estamos afuera con nuestros hijos, haciendo mandados, en un evento de networking, en una fiesta, por nombrar algunos ejemplos.

Con esto en mente, estoy segura de que te gustaría tener algunos discursos diferentes preparados que contemplen las diferentes necesidades o problemas de una persona.

¿Cómo vas a responder a la pregunta «¿A qué te dedicas?» la próxima vez? Yo he creado una plantilla muy sencilla para crear tu propio discurso. Está incluída en un curso, una serie de lecciones que son enviadas directamente a tu email, y que se llama “Los 7 Errores Más Comunes que Cometen Las Mujeres en Los Negocios y Cómo Evitarlos”.

Lo que he compartido contigo en este artículo es parte de una de las lecciones que encontrarás dentro del curso. Este producto está al alcance de todos los presupuestos.

Si eres una mujer que quiere aprender de los errores costosos que yo cometí y cómo evitarlos para hacer crecer tu emprendimiento, lee todos los detalles sobre este valioso curso. No tienes que aprenderlo “por las malas”. Aprende de mis errores y verás cómo, haciendo algunos cambios pequeños puedes atraer a más clientes, ganar más dinero… ¡ y hacerlo más fácil!

Y por favor comparte conmigo cuáles son los desafíos con los cuales estás luchando a medida que llevas adelante tu negocio.

Es muy común que cuando comenzamos nuestra práctica de coaching o de terapia empezamos mirando que es lo que están haciendo todos los demás. Vamos «tanteando» qué es lo que funciona y lo que no, y de esa manera, tanteando un poco a ciegas es como avanzamos, sin conocer exactamente las razones por las que hacemos lo que estamos haciendo.

La mayoría de nosotros lanzamos nuestra práctica sin tener el mapa, sin conocer todos los pasos necesarios para desarrollar nuestro negocio.

Eso me pasó a mi, y fue así hasta hace relativamente poco tiempo. Y me di cuenta de que probablemente estaba haciendo las cosas correctas por razones equivocadas, y también me di cuenta de que no es algo que puede sostenerse.

Es mucho mejor y es sostenible a largo plazo hacer las cosas correctas por las razones correctas. La cuestión es que no lo sabía, estaba caminando sin saber exactamente cuáles son los resultados que yo quiero y necesito de mi negocio, un poco imitando lo que hacen los demás y si bien está bien aprender de otros, finalmente llega un momento donde uno tiene que construír las cosas por si mismo y para si mismo, las cosas que funcionan de verdad para TU vida y para TU negocio en particular.

En marketing casi todo el mundo te dice «tienes que hacer esto», tienes que hacer lo otro, redes sociales, networking, blog, newsletter, esto, aquello, lo otro, pero la verdad es que no tienes que hacerlo, no tienes que hacerlo… tienes que crear tu negocio de la manera que mejor se adapta a ti. Porque al final del día quieres estar haciendo lo que amas, con gusto, con satisfacción y poniendo tu corazón en lo que haces, verdad?

Para mi fue muy importante dejar pasar todo este tiempo, estas vacaciones de mi presencia online,  y si, evidentemente puedo permitírmelo porque tengo más recursos además de mi negocio. Yo necesitaba hacer esto y si te pasa también, si no sabes exactamente dónde estás en tu negocio o en tu vida y tienes que parar la rueda, hazlo.

Necesitas saber quién eres antes de seguir, porque si no sabes quién
eres ni qué quieres para tu vida, para tu negocio, para tu carrera, a largo plazo no es sustentable. Te agotas. Te quemas. No tiene sentido. No se trata solamente de ganar dinero.

Por ejemplo, viene alguien y te dice, «tienes que elegir un nicho de mercado». Y ahí yo pensaba que tenía que hacer una elección y que esa elección era para siempre! ¡Y no tiene que ser para siempre! No tiene que ser para siempre,
sólo está bien por ahora, puedes elegir un nicho para enfocarte sólo por ahora, y luego cambiar, porque tú evolucionas y tu negocio evoluciona junto contigo.

Yo tuve que mirar para adentro y replantearme qué quiero realmente hacer… ¿quiero realmente ser mentora de mujeres empezando su propio negocio? ¿quiero de verdad dedicar mi tiempo, mi dinero y mi energía a ayudar a las personas a reconocer su propio valor personal para que puedan a su vez hacer un impacto en el mundo? ¿quiero ayudarlas a transformar su relación con el dinero? ¿Y sabes qué? Sí quiero hacerlo, sí quiero hacerlo.

Es lo que de verdad quiero estar haciendo. Me fascina, me entusiasma, me energiza, y me encanta estar conectada en las sesiones con mis clientes y saber que puedo ayudarlos a conseguir esos maravillosos resultados que están buscando.

Y quiero ayudarte, quiero hacerlo porque yo he estado allí, confundida, desganada, cansada, sin motivación, sin un plan, sin saber cuál es el siguiente paso en mi crecimiento, sin tener una dirección y una visión más completa de hacia donde quiero que vaya mi vida/mi negocio (al fin y al cabo se fusionan y llegan a ser la misma cosa).

Esto es lo más sincero que puedo decirte hoy desde mi corazón…

Algo que saqué de mi cofre de tesoros para ser expresado en el mundo, es mi manera de decir la verdad. Yo soy alguien que dice la verdad, que no se calla. Es algo que me ha acompañado siempre, es decir la verdad sin vueltas, a veces es duro, porque requiere coraje decir la verdad. Es duro, es así, hay cosas que los demás no quieren escuchar. A veces ser coach requiere justamente eso. Así que estoy resuelta a ser quien soy, quién soy yo, auténticamente, en mi negocio así como en mi vida.

Esta es simplemente una invitación a que reflexiones, y si sientes que no estás haciendo tu negocio a TU manera, o que no lo estás disfrutando, si esto que hoy comparto contigo te resuena en algún lugar, para la pelota. Detén el juego, desármalo.

No hay tareas. No hay algo que hacer hoy. Hay reflexión. Y para mi, hay un nuevo punto de partida.