Quiero contarte que me gusta esta época del año y en particular el tiempo entre Navidad y Año Nuevo. Para mí es un momento de mayor relajación, reflexión y preparación para el próximo año.
El año pasado una amiga me recomendó GTD (Get Things Done, una página web de David Allen) y hace poco me encontré con un newsletter que él envió a fines de 2009, pero que se aplica igualmente a 2010. En esa edición él compartió una serie de preguntas poderosas.
Me pareció oportuno compartirlas contigo en lugar del artículo… yo sustituí los años, 2009 por 2010 y 2010 por 2011.
Tips de Coaching de David Allen
Para algunos de ustedes que quieren más forma y estructura, aquí hay algunas preguntas que pueden guiarlos en su revisión de 2010 y en establecer las metas para 2011. Cuando yo voy pasando a través de este tipo de preguntas me gusta considerar mis respuestas en varias áreas:
* Física
* Emocional
* Mental
* Espiritual
* Financiera
* Familia
* Servicio a la Comunidad
* Diversión / Creatividad / Recreación
COMPLETANDO Y RECORDANDO
Revisa la lista de todos los proyectos terminados.
¿Cuál fue tu mayor triunfo en 2010?
¿Cuál fue la decisión más inteligente que tomaste en 2010?
¿Cuál es la palabra que mejor resume y describe tu experiencia de 2010?
¿Cuál fue la mayor lección que aprendiste en 2010?
¿Cuál fue el servicio más amoroso que desempeñaste en 2010?
¿Cuál es tu parte más grande de asuntos pendientes en 2010?
¿Qué es lo que estás más feliz de haber completado en 2010?
¿Quiénes son las tres personas que tuvieron el mayor impacto en tu vida en 2010?
¿Cuál fue el mayor riesgo que tomaste en 2010?
¿Cuál fue la mayor sorpresa en 2010?
¿Qué relación importante fue la que más mejoró en 2010?
¿Qué elogio te hubiera gustado haber recibido en 2010?
¿Qué elogio te hubiera gustado haber dado en 2010?
¿Qué más necesitas hacer o decir para estar completo con 2010?
CREANDO EL NUEVO AÑO
¿Cuál te gustaría que fuera tu mayor triunfo en 2011?
¿Qué consejo te gustaría darte a ti mismo en 2011?
¿Cuál es el esfuerzo más grande que estás planeando para mejorar tus resultados financieros en 2011?
¿Qué estarías más feliz de completar en 2011?
¿Cuál es la principal gratificación/satisfacción que estás dispuesto a experimentar en 2011?
¿Qué es lo que más te gustaría cambiar de ti mismo en 2011?
¿Qué estás deseando aprender en 2011?
¿Cuál piensas que será tu riesgo más grande en 2011?
¿Y acerca de tu trabajo, estás más comprometido a cambiar y a mejorar en 2011?
¿Cuál es un talento no desarrollado aún que estás dispuesto a explorar en 2011?
¿Qué te produce más alegría y cómo vas a hacer o tener más de eso en 2011?
¿Quién o qué, aparte de ti mismo, estás más comprometido a amar y servir en 2011?
¿Cuál es la única palabra que te gustaría tener como tu tema en 2011?
No tengo ninguna duda de que estas preguntas te harán reflexionar, sentirte completo en cuando a 2010, y entusiasmarte y enfocarte en 2011!
¡Feliz Año Nuevo!
GRACIAS MARISA POR TODOS TUS CONSEJOS!!!!!!!!!!!!!!!
ERES UNA PERSONA MUY GENEROSA Y MUY QUERIBLE.
NECESITO UN TIEMPITO PARA CENTRARME Y EMPEZAR.
NO QUIERO PERDER CONTACTO CONTIGO.
TE SIENTO MI AMIGA Y DESEO PARA TI LAS MEJORAS COSAS.
FELIZ 2011!!!!!!!!!!
ME SIENTO TAMBIEN DE TU TRIBU Y YA VENDRÁ EL CORAJE QUE NECESITO´
UN ABRAZO.
Querida Myrta,
muchas gracias ser una de mis lectores!
Me alegro mucho de que te haya gustado la nota y que pueda servirte en tu vida personal.
¡¡¡Feliz 2011!!!! allá vamos!
Un abrazo,
Marisa
Mi mayor triunfo para 2011:encontrar la paz y la serenidad necesarias para
animarme a vivir!