Las Mujeres de Negocios Necesitamos Construir Nuestra Autoestima Y Profundizar Nuestra Confianza

A través de conversaciones con mis clientes como coach en temas de dinero y autoestima , puedo decir que los problemas de autoestima son una lección fundamental para todo el mundo.

Si dudas de ti misma, ¿cómo vas a confiar en algo tan sutil, rápido y preciso como un láser como tu intuición para tomar decisiones de negocios?

Tener una sana autoestima es vital para aprovechar al máximo el poder de tu intuición en tu negocio. Y éste es el quid de la cuestión:  si las mujeres  dueñas de negocios piden la ayuda de su intuición, pero no la escuchan, su conocimiento intuitivo puede entrar en modo de hibernación. Si piden y escuchan, pero no ACTÚAN, entonces crean estancamiento, análisis-parálisis, postergaciones, excusas y toda clase de desafíos.

Aquí hay tres consejos prácticos que pueden ayudar a las mujeres de negocios a construir su autoestima y profundizar la confianza en su guía interior:

• Elimina todos los correos electrónicos no esenciales durante una semana.
  Responde sólo aquellos emails que sean personales o que estén vinculados con tu negocio. No necesitas darte de baja  de todos los boletines ni hacer cambios drásticos. Solamente se trata de parar el ruido durante una semana. Observa si sientes incomodidad al eliminar todos los emails no esenciales (yo recibo cientos de emails por día. Pero sólo 10 o 15 son emails de negocios que necesitan atención y al responder esos emails, agrego eficiencia a mi vida). Presta atención para ver si te sientes ansiosa, como si fueras a perder algo. Observa si no puedes hacerlo esta semana y quieres pasarlo para la siguiente. ¿Quién REALMENTE tiene las respuestas para tu vida? ¿Tú o un mensaje en tu casilla de email?

 

• No hagas nada – y quiero decir ninguna cosa – que no quieras hacer.
  Esto es diferente que no hacer algo porque es incómodo o porque te da miedo. Hay una delgada distinción en esto. Cuando no quieres hacer algo, lo sabes con cada célula de tu cuerpo. PERO puedes estar tentada de hacerlo de todas maneras para: evitar el enojo o la crítica de alguien, ser complaciente, manipular a alguien, salirte con la tuya o alguna otra forma de traición a ti misma que he observado en mí y en otras personas.

 

• Haz compromisos contigo misma que puedas mantener.
  En lugar de decir, «Voy a empezar a trabajar 5 días a la semana, escribir dos horas cada día y organizar todos mis documentos y papeles de trabajo cada semana,» ¿por qué no comprometerte con algo como: «Voy a mover mi cuerpo dos veces a la semana de una manera que sea agradable para mi. Voy a escribir 5 minutos los viernes y voy a armar algo en base a eso. Voy a contratar a alguien para que organice mis papeles y ordene mi lugar de trabajo.» Cuando haces compromisos que eres capaz de mantener, construyes tu autoestima, y como consecuencia, refuerzas la fe en ti misma y en tu intuición para tomar decisiones en tu negocio.

© 2011 Marisa Lía Pascal – Reinvéntate
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